La succion est une fonction primaire naturellement présente chez tous les bébés. Elle représente à la fois le lien avec la mère et l’alimentation (tétée ou biberon) mais également la rassurance et l’apaisement. Il n’est donc pas étonnant qu’en grandissant, les jeunes enfants reportent cela sur la tétine et qu’ils aient du mal à s’en séparer.
Idéalement, l’enfant devrait arrêter la tétine vers 1 an ou un an et demi maximum afin d’éviter l’apparition de déformations maxillo-dentaires. Les conséquences néfastes de la tétine sur la croissance de l’enfant et son quotidien sont variées :
- Déformation des dents, comme par exemple les dents en avant,
- Mauvais positionnement de la mâchoire,
- Difficulté à la mastication, pas d’incision sur les dents de devant,
- Mauvaise digestion,
- Problèmes de prononciation,
- Déformation au niveau de la bouche,
- Croissance insuffisante du massif facial antérieur.
Au vu des risques encourus, vous trouverez dans cet article quelques conseils pour savoir comment aider votre enfant à arrêter la tétine.
Réussir à enlever la tétine à votre enfant
La tétine est généralement une habitude acquise dès le plus jeune âge. Elle est rassurante pour l’enfant. Voici comment faire pour arrêter la tétine.
Contrairement à certaines idées reçues, il ne faut surtout pas interdire l’utilisation de la tétine à votre enfant, ni le forcer à arrêter. Ces techniques s’avèrent généralement contre-productives. L’arrêt de la tétine se fera plus en douceur si l’enfant se sent prêt.
Il existe tout un éventail de solutions pour aider votre enfant à enlever sa tétine. À vous d’essayer celle qui vous parle le plus et de trouver celle qui correspond à votre enfant. Dans tous les cas, nous vous recommandons de suivre son rythme et d’y aller progressivement.
Les alternatives à la tétine
Changer les habitudes
La tétine est généralement utilisée à des moments bien précis : avant de s’endormir, pour se consoler, en cas d’ennui, etc. L’idée est d’essayer de remplacer une habitude par une autre. Ainsi au moment de dormir, vous pouvez essayer de demander d’enlever la tétine pendant la lecture d’une histoire.
N’oubliez pas que la tétine est un moyen d’apaisement très fort pour votre enfant et l’enlever pour s’endormir sera plus difficile à faire accepter pour l’enfant. Mieux vaut se montrer patient et progressif et autoriser la tétine pour l’endormissement.
En revanche, il est plus facile d’enlever la tétine lorsqu’elle est utilisée lorsque l’enfant s’ennuie. Dans ce cas là, détournez son attention en l’occupant: rien de tel qu’un jeu ou une activité manuelle !
Enfin, vous pouvez également envisager de remplacer la tétine par un doudou (qui ne rentre pas dans la bouche) lorsque l’enfant a besoin de réconfort.
Les récompenses et félicitations
Pensez également à féliciter et encourager votre enfant à chaque fois qu’il n’a pas utilisé sa tétine depuis un moment. Vous pouvez aussi envisager une sorte de jeu ou de défis avec une récompense à la clé.
La tétine orthodontique
La sucette orthodontique est une solution de prévention ou de correction qui peut permettre à votre enfant d’arrêter la tétine. Notez cependant qu’il convient d’en discuter au préalable avec votre pédodontiste car toutes les tétines, soi-disant anatomiques, ne sont pas bien.
Utilisée très jeune, la tétine orthodontique permet de prévenir les effets néfastes de la tétine sur la croissance des dents et la formation de la mâchoire.
Si elle est adoptée plus tard, elle sert de transition entre la tétine et son arrêt complet. Elle permet également de corriger le positionnement des dents de lait et de préparer l’arrivée des dents définitives.
Comment arrêter la tétine par la sensibilisation ?
Responsabiliser l’enfant
Pour l’aider à enlever sa tétine, il est important de responsabiliser votre enfant. S’il est suffisamment grand, vous pouvez ainsi lui expliquer pourquoi l’utilisation de la tétine n’est pas bonne pour lui ni pour son sourire.
Vous pouvez aussi lui donner plus de responsabilités et le faire participer à la vie de la maison (mettre la table, ranger ses affaires, aider à cuisiner, aider à ranger le linge, etc.). Félicitez-le et valorisez le fait de grandir.
Toutes ces petites tâches, aideront votre enfant à être fier de grandir. Pour votre enfant, il deviendra évident que pour être grand, il faut arrêter la tétine.
Fixer une échéance
Convenir d’une échéance avec votre enfant peut être la solution pour lui faire arrêter la tétine. Ensemble, vous pouvez par exemple choisir un anniversaire, l’entrée à la crèche ou à l’école. N’hésitez pas à le laisser choisir le moment qu’il juge opportun.
Pour cela, il est nécessaire d’en parler régulièrement à votre enfant. L’entrée à l’école est l’occasion parfaite car il sait qu’il s’agit d’une étape importante : ce sont les grands qui vont à l’école.
Expliquer ce qu’il va se passer permet à votre enfant de mieux se préparer. Il va devoir acheter son premier cartable, ses premières affaires d’école, visiter l’école, être propre et… arrêter la tétine !
Si toutefois vous vous demandez s’il existe un âge idéal auquel arrêter la tétine, les spécialistes dentaires indiquent qu’il est bien d’arrêter la sucette vers 2-3 ans.
Un avis extérieur
Pédiatre, dentiste, maître ou maîtresse d’école : n’hésitez pas à demander à une personne extérieure d’expliquer de façon pédagogique à votre enfant pourquoi il devrait arrêter la tétine.
Parfois un avis extérieur peut avoir plus de poids et venir renforcer vos propos.
La verbalisation
Apprenez à votre enfant à verbaliser ses problèmes, ses angoisses, sa fatigue et ses émotions en général. Non se
Apprenez à votre enfant à verbaliser ses problèmes, ses angoisses, sa fatigue et ses émotions en général. Non seulement vous créez une bonne communication mais cela lui permet d’extérioriser plutôt que de se jeter sur sa tétine.
Il est nécessaire que votre enfant puisse exprimer ses émotions afin de comprendre pourquoi il ressent le besoin de prendre sa tétine :
- S’il souhaite prendre sa tétine car il s’ennuie, alors distrayez-le en jouant ou en allant vous promener,
- S’il exprime son besoin de dormir, aidez-le à se passer de sa tétine avec un doudou, une histoire ou un câlin,
- S’il ressent une certaine angoisse ou tristesse et qu’il aimerait se consoler avec sa tétine, n’hésitez pas à discuter de ce qu’il ressent et à lui faire un long câlin réconfortant
Dans tous les cas, il faut se montrer doux, patient et compréhensif. En revanche, une fois que l’arrêt de la tétine est lancé, ne revenez pas en arrière en la lui autorisant de temps en temps. Ce serait contre-productif.
Des livres pour arrêter la tétine
Et si les livres pour enfants pouvaient vous prêter main forte ? En s’identifiant à ses héros ou aux personnages du livre, votre enfant peut ainsi enfin réussir à se séparer de sa tétine.
Voici une liste non exhaustive de livres pour arrêter la tétine :
- Béa se sépare de sa tétine (Jenny Album),
- Maxdermus : a plus tétine ! (Mélinda Martin, Jean Brisset),
- Adieu, tétine ! (Clara Suetens, Aline de Pétigny),
- P’tit Loup n’a plus besoin de tétine (Orianne Lallemand, Eléonore Thuillier),
- Au revoir Tétine ! (Brigitte Weninger, Yusuke Yonezu),
- La tétine de Nina (Christine-Naumann-Villemin).
Pédodontiste à Paris, le Dr Agachi est spécialisée dans la prévention et les soins maxillo-dentaires. Habituée aux jeunes enfants, elle est disponible pour réaliser un premier examen bucco-dentaire et éventuellement vous donner des conseils pour arrêter la tétine. Pour toute demande de renseignements, n’hésitez pas à appeler le cabinet.
Questions fréquentes sur comment arrêter la tétine
À partir d’un an, il faut commencer à préparer l’enfant à arrêter la tétine. Idéalement, il faudrait que votre enfant n’ait plus de tétine à 18 mois mais il sera plus prêt à arrêter vers 2 ou 3 ans.
Aidez votre enfant en verbalisant ses besoins et ses émotions. Vous pouvez utiliser des jeux, des livres ou des récompenses pour rendre cette étape plus amusante.
Une tétine orthodontique peut servir de transition entre la tétine et son arrêt. Elle permet aussi de corriger le positionnement des dents. Parlez-en d’abord avec votre dentiste.
